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MAR
10
10 MAR 2023
ESPORTE
SAÚDE
PREFEITURA DE ARAPEÍ REFORÇA A IMPORTÂNCIA DO COMBATE AO SEDENTARISMO
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Hoje (10) é o Dia do Combate ao Sedentarismo. 

A data foi instituída com o objetivo de conscientizar a população sobre os riscos de uma vida sedentária e incentivar a prática regular de exercícios, seja qual for a modalidade.

O sedentarismo está ligado a uma série de males para a saúde, como a obesidade, problemas cardiovasculares e problemas da coluna. Isso porque quando o corpo não faz esforços físicos, deixamos de queimar calorias, exercitar o coração e fortalecer a musculatura.

A Prefeitura de Arapeí, por meio da Diretoria de Esportes, tem o intuito de desenvolver uma vida mais ativa para os munícipes através das práticas esportivas, com aulas gratuitas de várias modalidades, como por exemplo: Treinamento Funcional, Ginástica para Melhor Idade, Futebol e entre outras.
Fonte: Diretoria de Comunicação
Autor: Cirilo Santos
Seta
Versão do Sistema: 3.3.1 - 08/03/2023
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